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山药枸杞小米粥

祯祯宝贝
收录时间:2022-10-09 07:00:55  人气:6031

枸杞补血明目,可增加白血球数量,使抵抗力增强、预防疾病;山药可促进食欲、有效消除疲劳,增强体力及免疫力。体弱、容易疲劳的女士多食用此道粥品,可助常保好气色、病痛不侵。

主料
辅料
调料

山药枸杞小米粥的做法步骤

制作小窍门

枸杞补血明目,可增加白血球数量,使抵抗力增强、预防疾病;山药可促进食欲、有效消除疲劳,增强体力及免疫力。体弱、容易疲劳的女士多食用此道粥品,可助常保好气色、病痛不侵。
分类: 家常菜 早餐

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