时间过得好快呀,春天的枇杷膏还没有吃完,又要开始做秋梨膏了,秋风起,做一个秋梨膏可以润肺止咳。
1.准备材料,洗净红枣去核。
2.生姜放锅里小火翻炒,炒的干干的最后加入红枣炒一会儿。
3.全梨切块放破壁机打碎,选择用全梨是觉得加入皮和籽的营养更平衡,这样打好直接喝也是可以的,梨皮本身就是一味中药可润肺。
4.梨有点多,分二次打,第二次加入红枣生姜一起打碎。
5.倒入砂锅大火煮开转小火慢慢煮,红枣和生姜因为炒过一烧香味扑面而来。
6.煮至收汁一半左右时加入适量冰糖。
7.水份差不多干了以后关火,晾凉至60度左右加入适量蜂蜜搅拌均匀。
8.凉了以后装瓶密封冷藏保存,要喝时用干净的勺子????一勺放进温水中。
9.秋天比较干燥,秋天下来的梨煮熟后可以润肺,因为没有过滤,自然沉淀的一些渣可以喝下去也可以不喝倒掉。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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