这早餐蒸一蒸就出锅,又香又糯又滋润,立秋后女人千万别错过。现在的嫩玉米,阳光照射足,越来越甜糯,吃不够。嫩玉米除了煮和烤,你还可以这样吃,将嫩玉米与蔬菜融合,加点调味料一拌,做一份营养又美味的快手早餐,蒸一蒸就出锅,带着蔬菜的清香、玉米的甜糯,嫩滑筋道的早餐就OK啦!
1.买回来的嫩玉米,看着颗粒饱满,特别鲜嫩,摘净玉米胡须,清洗干净。
2.将嫩玉米用擦扳擦出浆来,玉米越嫩浆汁越多,粗点也没关系,口感好,特别有嫩玉米的香甜味。
3.茼蒿用蔬菜清洗剂浸泡5分钟,然后反复清洗干净。
4.把茼蒿切碎,加少许盐,腌制5分钟。
5.香葱去皮洗净,切碎。腌制好的茼蒿攥掉水分,面粉用普通面粉就好。
6.将准备好的茼蒿、香葱加入到嫩玉米浆中,加入胡椒粉、盐调味。
7.加入面粉,面粉要慢慢加,能团成菜团子就好,软软的才黏糯筋道。面粉的用量根据嫩玉米浆的干稀程度而定。
8.很简单,不用面板,直接团成菜团子,码入蒸屉。
9.蒸锅加入适量的水,大火烧开蒸10到15分钟就好,时间根据菜团子的大小而定。
10.时间到,取出蒸屉,看着就特别有食欲吧。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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