夏天时候晒了一些萝卜干,最近收拾厨房储物柜的时候翻了出来。家里正好还有一块朋友寄来的腊肉,就来个萝卜干炒腊肉吧。萝卜干炒腊肉是一道色香味俱全的湘菜,几乎每个湘菜馆菜单上都有这道菜。一荤一素两种风干食材搭配起来炒,味道真是一绝。萝卜脆腊肉香,下饭又下酒!
今天这道萝卜干炒腊肉做法非常简单,但是也有讲究。首先泡发萝卜干的时候要用冷水,千万不要用热水,冷水泡发出来的萝卜干口感比较劲道,热水泡发的话萝卜干比较软烂,影响口感。然后要先把腊肉煸炒一下,将肥肉部分的油脂煸出来,然后再炒萝卜干,萝卜干吸收了腊肉的油脂咬起来嘎嘣脆,腊肉肥而不腻又有嚼劲。
1.首先我们要准备好制作这道【萝卜干炒腊肉】需要用到的所有食材:萝卜干400g、腊肉400g、葱20g、姜10g、蒜10g、干辣椒10个、麻椒3g。
2.先将萝卜干用冷水泡发2个小时,泡软后清洗干净挤干水分备用。
3.再把葱切成葱花、姜切成姜丝、蒜切成蒜片、干辣椒切成辣椒段备用。
4.将腊肉清洗干净后切成薄厚均匀的肉片。
5.炒锅中火烧至掌心灼热后倒入花生油10ml,转大火烧至油热后放入葱花、蒜片、姜片、干辣椒和麻椒,小火爆香后下入切好的腊肉。
6.小火慢慢把腊肉煎至出油,放入剩下的干辣椒炒出香味。
7.下入控干水分的萝卜干,翻炒均匀使萝卜干充分吸收腊肉的油脂。
8.调入白糖1g、生抽5ml,翻炒均匀入味即可出锅装盘。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam