1.牛肉洗干净,切片备用。
2.姜洗干净,切丝备用。
3.牛肉放入盘中,加入姜丝。
4.加入盐2克。
5.加入黑胡椒粉
6.加入料酒。
7.加入玉米油5克。
8.加入淀粉2克。
9.搅拌均匀,腌制15分钟。
10.西兰花切成小块,放淡盐水中浸泡15分钟。
11.浸泡好的西兰花,冲洗干净。
12.上锅加入水。
13.倒入西兰花,焯水至西兰花变色断生(喜欢吃软一点口感的,时间可以久一点,一般1分钟左右就可以了)。
14.西兰花焯水后,放入冷水中过凉。
15.把过凉的西兰花,沥干水份备用。
16.5克淀粉,放入碗中。
17.加入2克盐。
18.加入生抽。
19.加入糖。
20.加入水200克。
21.搅拌均匀后,备用。
22.把西兰花,摆放入盘中,备用。
23.热锅起油15克,倒入牛肉。
24.把牛肉,翻炒至变色断生。
25.把断生的牛肉,放入西兰花盘中,备用。
26.锅留底油,倒入前面调的,淀粉料汁。
27.用铲子快速搅拌,至汤汁浓稠,即可关火。
28.把料汁,淋在西兰花上,即可。
29.上桌开动!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝