微辣,咸鲜,胡萝卜土豆软糯,下饭。
1.鸡翅中一剁两半,洗净血水。
2.冷水下锅,焯一滚儿捞出。
3.洗净浮沫。
4.胡萝卜切滚刀块。
5.土豆半个,去皮洗净切滚刀块。
6.青红椒备好。
7.芹菜切三指段备用。
8.锅内适量油烧热,葱蒜,花椒,干红辣椒,炒香。
9.鸡翅倒入。
10.适量盐,生抽,老抽,蚝油调味。
11.翻炒均匀上色。
12.倒入适量清水,没过鸡块。
13.胡萝卜,土豆倒入,中小火炖15分钟。
14.汤汁此时已经收得刚好,加入一点火锅底料。
15.翻炒至融化。
16.青红椒,芹菜段放入。
17.翻炒几下,关火盛盘。
18.成品。
19.成品。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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