蒸菜简单又健康。
1.蛏子入开水锅焯烫,去掉外壳。蒸蛋只需9只蛏子。
2.两个鸡蛋去壳重104克,加一点点白胡椒粉、一点点的盐。盐和胡椒粉放与不放差别不大。
3.蛋抽搅打均匀。
4.加入50°的水138克继续搅打均匀。蛋水比为1:1.3,口感与内脂豆腐相同。
5.将蛋液过筛到碗中。过筛可以略去气泡以及没有打开的蛋白。过滤气泡会使表面更平整。
6.锅中水开先焯熟两根秋葵。实际只用一根。
7.抄完秋葵后放蛋液碗。碗上可以盖保鲜膜、扎孔。或扣上盘子。
8.我什么也没盖????
9.什么也不盖,就要等锅上气后,过个几十秒左右就要掀一下锅盖放气,蒸汽过多会出现孔洞。
10.蛋液刚刚凝固,就可摆上蛏子和秋葵。盘子边沿是白胡椒粉渣渣看着不好看。
11.盖盖继续蒸40秒到1分钟。
12.出锅,浇上之前做汤粉剩的料汁。
13.漂亮又好吃。
14.口感像内脂豆腐一样。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女