蒸菜简单又健康。
点击查看大图1.蛏子入开水锅焯烫,去掉外壳。蒸蛋只需9只蛏子。
点击查看大图2.两个鸡蛋去壳重104克,加一点点白胡椒粉、一点点的盐。盐和胡椒粉放与不放差别不大。
点击查看大图3.蛋抽搅打均匀。
点击查看大图4.加入50°的水138克继续搅打均匀。蛋水比为1:1.3,口感与内脂豆腐相同。
点击查看大图5.将蛋液过筛到碗中。过筛可以略去气泡以及没有打开的蛋白。过滤气泡会使表面更平整。
点击查看大图6.锅中水开先焯熟两根秋葵。实际只用一根。
点击查看大图7.抄完秋葵后放蛋液碗。碗上可以盖保鲜膜、扎孔。或扣上盘子。
点击查看大图8.我什么也没盖????
点击查看大图9.什么也不盖,就要等锅上气后,过个几十秒左右就要掀一下锅盖放气,蒸汽过多会出现孔洞。
点击查看大图10.蛋液刚刚凝固,就可摆上蛏子和秋葵。盘子边沿是白胡椒粉渣渣看着不好看。
点击查看大图11.盖盖继续蒸40秒到1分钟。
点击查看大图12.出锅,浇上之前做汤粉剩的料汁。
点击查看大图13.漂亮又好吃。
点击查看大图14.口感像内脂豆腐一样。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿