蒜香有机菜花配胡萝卜

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1.有机菜花切小朵，胡萝卜切薄片。焯至断生捞出沥干水分。

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2.控干水分的有机菜花、胡萝卜。

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3.锅中放少许油，放入蒜蓉爆出香味。

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4.放入菜花、胡萝卜。

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5.直接放少许盐和白糖。

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6.放少许生抽，快速翻炒均匀即可出锅装盘。

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7.成品。