1.备料。
2.牛腩切大块,胡萝卜和土豆切滚刀块,洋葱横切4-5厚片,大蒜拦腰切两半。迷迭香和罗勒剪点儿嫩叶。
3.平底锅,热锅热油,封煎牛肉。不是爆炒,煎一面再翻面,煎两面焦黄。
4.铸铁锅下油,煎洋葱。
5.下黄油,待全部融化。
6.加入刚才煎好的牛肉。
7.大蒜切面朝下,盖肉上。
8.倒入大概200-250ml红酒。
9.翻拌,大概5分钟。直至酒精挥发殆尽。
10.加入高汤或者浓汤宝。
11.加点开水,使汤没过肉。
12.放百里香和迷迭香或罗勒。
13.加点儿黑胡椒。
14.盖盖儿,放入预热好的烤箱,150度1.5小时。
15.没有烤箱,就把火调制最小,盖盖儿焖1-1.5小时。
16.刚才煎牛肉的锅不洗,直接下油,中小火,先下胡萝卜,再下土豆。
17.加高汤或者开水,把锅底也融化。就像做牛排汁一样,把煎牛肉的锅底也溶到汤汁里。
18.临出锅半小时,把胡萝卜土豆倒入铸铁锅。继续烤或者小火焖。
19.1.5小时,出锅儿。
20.撒上罗勒叶,能直接上桌儿了。
21.盖饭也行。
22.把肉菜先挑出来。汤里还剩大蒜洋葱香叶这些配料,别直接扔了,过滤汤的时候,用滤网碾碎,这样汤才够味儿。
23.齐活儿~
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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