双节放假,大鱼大肉吃太多,今天给胃减减负,做一碗简单又快手的番茄菌菇鸡蛋汤真是太合适不过了。低脂营养,酸辣开胃,连喝三碗都不够~
点击查看大图1.准备食材。
点击查看大图2.蟹味菇去根洗干净,香菇洗干净切成薄片,西红柿洗净中间切十字刀,鸡蛋打碗里备用。
点击查看大图3.锅中烧水,水开把西红柿放进去焯水一分钟去皮。
点击查看大图4.把蟹味菇和香菇倒进去焯水两分钟。
点击查看大图5.捞出过冷水沥干水分备用。
点击查看大图6.香菜洗干净切成小段,西红柿去皮切成薄片。
点击查看大图7.锅中另加水,水开后把鸡蛋打散倒进锅里。
点击查看大图8.再把菌菇倒进去烧开。
点击查看大图9.把西红柿倒进去烧开。
点击查看大图10.最后里面加盐,鸡精,胡椒粉香油搅拌均匀,把切好的香菜倒进去。
点击查看大图11.一碗既营养又美味的汤就可以开吃啦。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女