看了老杨的菜谱,发现了这款辣子鸡的做法~突然想到是否可以像麻辣牛蛙那样加点青笋呢?鲜脆爽滑的青笋一直是我的最爱,正好家里又有几个鸡翅根(正宗的辣子鸡好像的是鸡腿肉吧?哈哈。。请原谅我的不正宗吧)于是说做就做!
辣椒
具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状,含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。辣椒还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”之一。
花椒
中含有挥发油,气味芳香,可以祛除各种肉类的腥膻臭气,改变口感,能刺激胃蕾,促进唾液分泌,增加食欲,同时还能增强胃肠运动功能,促进肠道吸收,有利于大量摄入、吸收和利用各种营养物质。
1.鸡翅根3只,其实炸好之后就没有多少呢~ 最好大家还是正宗一点不要和我学,选三个大鸡腿比较好。青笋如图切成细条。
2.如图是配料~
3.鸡翅根去骨
4.切成两厘米长宽的大小腌制十五分钟。腌料:两汤匙生抽,两茶勺盐,一汤匙鲜鸡汁
5.热锅烧开水,加入腌制好的肉,再次开锅便可捞出。
6.热锅加油,8成热放入汆好的鸡肉,炸至外表变干捞出,复炸至深鸡肉呈金黄色后捞起沥油备用
7.炸好鸡肉的油可以再炸些花生。花生炸至外皮变红即可
8.锅内留少许油,葱姜蒜麻椒干辣椒爆香
9.放入炸好的鸡肉和切好的青笋条
10.放入花生。因为腌肉的时候放过盐了,这里再少放一点盐就ok了,大约一茶勺的量。最后再加点鸡精,就可以出锅了
11.有几个干辣椒炒糊了,哎。。影响了卖相。不过第一次做就这样也算成功了,给自己来点掌声吧 嘿嘿
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈