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肉末豆腐鸡蛋羹丨既简单又美味小孩抢着吃

轻饭!
收录时间:2024-05-25 19:13:16  人气:1757

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

主料
辅料
调料

肉末豆腐鸡蛋羹丨既简单又美味小孩抢着吃的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 快手菜

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