别总吃路边摊,十分钟快手早餐,学会了做给娃吃,简单又营养。
1.买回来的手抓饼冷冻在冰箱里,以备临时上桌,非常简单,不用和面揉面,取出来直接就可以入锅烙,特别适合家中临时招待客人,我家常备。
2.买回来的鸡胸肉洗净切丝,加点料酒、生抽、淀粉腌制一下,口感很鲜嫩。
3.青椒洗净切丝,洋葱去皮洗净切丝。
4.手抓饼很薄,不要过分解冻,完全化透就不好操作了,提前三五分钟取出来刚刚好。
5.平底锅无需加油,手抓饼的油本身就不小,直接入锅烙就好了,翻面就熟了,非常简单,所以烙这个饼绝对是零失败哈。
6.然后趁着热锅,少许点点油,滑入鸡肉丝翻炒。
7.鸡肉丝变色推至一边,爆香洋葱丝和青椒丝,合在一起翻炒均匀,加入盐、胡椒粉、香菜调味,出锅。
8.烙好的手抓饼放入盘中,抹上手抓饼自带的辣酱(自选,可以不抹)。加入刚刚炒好鸡肉丝,卷起来就OK了。超级简单吧!
9.吃的时候切开,也可以用自带的包装袋装起来,手拿着吃非常方便。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女