麻辣,咸鲜,配菜丰富。营养美味一锅炖。
1.土豆去皮切滚刀块。
2.南瓜切大块。
3.胡萝卜切滚刀块。
4.青红椒备好。
5.鸡腿剁小块,洗一下血水。
6.锅内适量清水,鸡块冷水下锅。
7.焯一滚儿捞出。
8.温水洗净浮沫。
9.锅内适量油烧热,姜葱蒜,花椒,冰糖,干红辣椒炒香。
10.鸡块倒入。
11.翻炒几下。
12.适量盐,生抽,老抽,蚝油,郫县豆瓣酱调味。
13.翻炒均匀上色。
14.倒入适量开水没过鸡块。
15.大火煮开。
16.配菜倒入。
17.大火煮开。
18.巾小火炖15分钟。
19.切入适量火锅底料。
20.炖至融化,勾入一点点水淀粉。
21.青红椒放入。
22.搅匀关火。青红椒不宜炖太长时间。
23.成品。
24.成品。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝