武昌鱼为我国特有的优良淡水魚类,武昌鱼头部小,体形呈扁平状,有较高的营养价值与蛋白质含量,其味道鲜美、深受消费者与养殖者的喜爱。
1.将武昌鱼去鳞去肉脏等,洗净、两侧用采斜切几刀,控干水份、用厨房用纸擦干。锅中放入适量食用油热,下入武昌鱼煎制。
2.煎制两侧金黄捞出。
3.放入另一条武昌鱼继续煎制双面金黄色。
4.两条武昌鱼煎制好后放入锅中。
5.锅中加入适量的料酒、黄酒盖上盖子去腥,然后加入生抽、红烧酱油、盐、姜片、葱段烧开炖。
6.紫薯粉条洗净晾干。
7.锅中再加入适量开水,下入紫薯粉条一同炖制。
8.炖制中用勺子取锅中的汤汁,倒入鱼身使其尽快入味。。
9.炖制鱼已入味,紫薯粉条透明筋道,将鸡精与汤汁混匀,撒入蒜末及葱碎即可,香喷喷的紫薯粉武昌鱼做好了。
10.盛至魚盘中(只能装1条),颜色美观卖相好、口味适中、肉质鲜嫩。
11.家人说“看着就有食欲”。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女