武昌鱼为我国特有的优良淡水魚类,武昌鱼头部小,体形呈扁平状,有较高的营养价值与蛋白质含量,其味道鲜美、深受消费者与养殖者的喜爱。
点击查看大图1.将武昌鱼去鳞去肉脏等,洗净、两侧用采斜切几刀,控干水份、用厨房用纸擦干。锅中放入适量食用油热,下入武昌鱼煎制。
点击查看大图2.煎制两侧金黄捞出。
点击查看大图3.放入另一条武昌鱼继续煎制双面金黄色。
点击查看大图4.两条武昌鱼煎制好后放入锅中。
点击查看大图5.锅中加入适量的料酒、黄酒盖上盖子去腥,然后加入生抽、红烧酱油、盐、姜片、葱段烧开炖。
点击查看大图6.紫薯粉条洗净晾干。
点击查看大图7.锅中再加入适量开水,下入紫薯粉条一同炖制。
点击查看大图8.炖制中用勺子取锅中的汤汁,倒入鱼身使其尽快入味。。
点击查看大图9.炖制鱼已入味,紫薯粉条透明筋道,将鸡精与汤汁混匀,撒入蒜末及葱碎即可,香喷喷的紫薯粉武昌鱼做好了。
点击查看大图10.盛至魚盘中(只能装1条),颜色美观卖相好、口味适中、肉质鲜嫩。
点击查看大图11.家人说“看着就有食欲”。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児