圣诞创意蔬菜花环沙拉????低脂低卡健康????

点击查看大图

1.苦菊，千禧果，金桔用盐水浸泡洗干净，鸡蛋煮熟，胡萝卜用刮皮到刮两长条薄片。

点击查看大图

2.平盘一个，苦菊沿着盘子周围摆放，做出简单的花环造型。

点击查看大图

3.胡萝卜取一片，折叠成倒V字。

点击查看大图

4.再取一片折起来橫放上面，如图，注意不要折断。

点击查看大图

5.用牙签固定，扎个金桔。

点击查看大图

6.这是背面，我牙签多余的部分剪去。

点击查看大图

7.把鸡蛋，千禧果，金桔切块，分开摆放，圣诞花环诞生了（吃的时候可以放沙拉酱调味）。

点击查看大图

8.记得沙拉汁用零脂肪的或者油醋汁。