前几天做了煎饼果子当早餐,味道很不错。今天来一个非常适合平时工作日的快手早晨。美味又营养,开启能量满满的一天。这个菜谱的用量可以做两张饼。
点击查看大图1.面粉40g,约2大匙。
点击查看大图2.加杂粮粉20g,约1大匙。
点击查看大图3.加一个鸡蛋。
点击查看大图4.加水约90g,用打蛋器搅匀。
点击查看大图5.加入葱花。
点击查看大图6.加入小虾米。
点击查看大图7.加入现磨海盐和现磨胡椒调味。
点击查看大图8.搅匀。
点击查看大图9.平底不粘锅内滴几滴油,用油刷刷匀。
点击查看大图10.锅热后调小火,倒入适量面糊。稍微倾斜一下锅子,使面糊分布满锅底。
点击查看大图11.待饼面变成雾面的时候,饼就已经定型了,即可把饼翻面。
点击查看大图12.翻面后烙十几秒。
点击查看大图13.按同样的方法烙好第二张饼。
点击查看大图14.配上玫瑰腐乳、榨菜、辣白菜,完成✅。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿