明天就进入农历腊月,日子眼瞅着奔着过年去了,年夜饭的食材和菜谱也该提前准备一下了。今天给大家介绍一道看起来很上档次,其实成本不高,我家人特别爱吃的——鲍鱼小土豆烧虾球。虽然是一道海鲜菜,但是完全不腥,反而很鲜甜,土豆软糯,小鲍鱼和虾球鲜甜弹牙,用汤汁拌饭特别入味,我家小朋友能吃一大碗。做法也很简单,接下来一起看看吧。
1.准备食材。这三种食材用新鲜或冷冻的都可以,提前在冷藏或室温下解冻即可。小土豆:有这种山楂大小的小土豆,有袋装速冻的。如果买不到,可以用大土豆切块代替,或者大土豆切片蒸熟后加盐,碾成泥,再用手团成球。小鲍鱼:用1、2块钱一个,手指长的就可以
2.处理鲍鱼:将鲍鱼放入葱姜水中浸泡一会儿,再用勺子将肉从壳中挖出,去掉泥肠,加少许盐搓洗一下,把缝中黑色搓洗掉。
3.剪掉一端的嘴部。
4.洗净改刀。改刀是为了让鲍鱼肉熟透入味,注意切的时候别太用力,小鲍鱼肉不厚,别切断了。
5.将处理好的鲍鱼肉放入七十度的热水中快速汆一下,去除杂质,放到一边备用。
6.给大家看一下这时的鲍鱼肉,内芯还是生的。注意汆水不要太久,也不要用沸水,不然鲍鱼肉会紧缩起来,不但变得很小,口感还很硬。
7.处理虾球:这个方法能一次去壳、开背去虾线,比较方便。先去掉虾头,再从背壳中间插入厨房剪刀的尖头,边剪边往前推,一直剪到尾部。
8.把剪开的壳朝两边扒开,一撕就能完整扯掉虾壳。再把虾背中的泥线扯掉,就可以了。
9.剥好的虾球加少许盐抓匀,放在一边备用。
10.煮小土豆:将小土豆放入高汤中焖到七八成熟。注意不要全熟,不然容易软烂散开(如果小土豆是用蒸熟的土豆泥团成的,此步骤可省略)。
11.调碗汁:将淀粉、水、盐、糖、鸡精、红烧酱油调匀,最后调味勾芡用。
12.烧虾球:炒锅加油,爆香葱花儿,倒入处理好的虾,炒到半熟。
13.倒入小土豆、鲍鱼和少许高汤(刚才煮小土豆的),中火翻匀。
14.沿锅边倒入调味碗汁。
15.开大火,快速轻柔翻匀,待汤汁变得粘稠浓郁,均匀地裹在鲍鱼、小土豆和虾球上,盛出即可。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝