汤色浅杏色,菌香诱人。
鸡油菌含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、粗纤维和钙、铁、磷等多种矿物质营养成分。性温味甘,有清目利肺、益肠健胃、提神补气的功效。
1.松油菌适量,温水浸泡30分钟。
2.冲洗干净,撕成小朵,攥干水份备用。
3.枸杞冲洗一下备用。
4.香菜切好备用。
5.排骨适量,清水洗一下。
6.冷水下锅。
7.焯一滚儿。
8.捞出,温水洗净浮沫。
9.煮锅内适量清水,焯过水的排骨放入,加入几片汤,大火烧开。
10.松油菌放入。
11.大火烧开。
12.中小火炖50分钟。
13.炖好的松油菌排骨汤。
14.撒上枸杞,关火。
15.汤色是浅杏色,满满的菌香味儿。
16.适量盐调味。
17.撒上香菜。
18.成品。
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