“白菜”
所谓是百菜不如白菜,它营养价值高价格便宜,可以用白菜烹饪多种菜肴。而最为经典的一道菜就是白菜炖粉条。在您过大年的时候,如果,吃的太油腻,您不妨来一道白菜炖粉条,也是解油腻的良方唷。
1.准备食材:因我准备的配菜较多,所以,要一一展示。首先是准备白菜和土豆粉条。
2.蒸熟的腊肉切片,三明治方火腿切片,冻豆腐切片。
3.准备调料:干辣椒,料酒,生抽,老抽,食盐和白砂糖。
4.起锅烧油。
5.倒入腊肉煸出油脂(这样,腊肉会柴而不腻)。
6.倒入料酒以进一步解腊肉中的油腻,并且提鲜。
7.倒入生抽调味。
8.倒入干辣椒炒香。
9.倒入切片后的白菜翻炒。
10.炒制白菜无水分之时加入清水。
11.加入火腿片和冻豆腐等锅烧开。
12.加入粉条炖煮。
13.加入老抽上色,尝尝咸淡加入适量的食盐。
14.闷煮5分钟使粉条变软。
15.出锅前加入白砂糖増鲜。
16.成批图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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