1.鸡胸肉改刀切成薄片。
2.用刀背再敲几下,这样腌制时比较容易入味。
3.切好的鸡胸肉片放入大碗中,加入料酒、生抽、醋、盐、糖、胡椒粉。
4.搅拌均匀腌制10分钟。
5.腌制好后加入一大勺面粉。
6.抓拌均匀,使每一片鸡柳都粘上一层薄薄的面粉。
7.起锅烧油。
8.油6成热后,一片片的放入鸡柳,中火慢慢煎。
9.煎至两面都微微发黄。
10.夹出来放入盘中。
11.碗中倒入1/3碗生抽,一点点盐、胡椒粉,一大勺番茄酱????。
12.起锅烧油,加入一勺白砂糖,炒至白砂糖融化,微微变色。
13.倒入刚才调好的碗汁,小火熬2分钟。
14.加入小半碗淀粉水。
15.搅拌均匀,时碗汁浓稠。
16.倒入煎好的鸡柳片,中大火,快速翻炒一分钟。
17.让鸡柳片都均匀裹上碗汁。
18.装盘,撒一点白芝麻一点小葱花,酸甜美味的香煎鸡柳就完成了,酸酸甜甜,味道还不错哦。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao