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红烧鲈鱼块

红•宏
收录时间:2021-11-23 11:07:25  人气:6582

鲈鱼含有丰富的蛋白质,据说能够益肾安胎,健脾补气,孕妈多吃可以有助消化,还能防治水肿和贫血头晕的症状。

主料
辅料
调料

红烧鲈鱼块的做法步骤

制作小窍门

煎鱼时一定要小火煎至,不要用筷子翻动鱼块,这样鱼块就不会烂。
分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐

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