推荐大家做蒸肉饼,鲜美可口孩子爱吃,加个鸡蛋营养更丰富,孩子只要肉饼吃完了,随便再吃几口主食喝一杯牛奶,便是妥妥的能量早餐。今天的早餐内容有蛋蒸肉饼,拌豆角胡萝卜,苹果,牛奶。下面看看具体做法吧。
点击查看大图1.猪肉清洗干净,切成拇指大小的块,有肥有瘦做出来更好吃。
点击查看大图2.切好的猪肉放进德尔玛绞肉机中,根据肉馅多少选择大、中、小不同大小的杯子,我今天用的小号杯子,因为我用的肉不多。
点击查看大图3.放上绞肉机盖子,再放上机头,按下启动键,十秒钟就把肉馅打好了。
点击查看大图4.不肥有瘦的肉块被打成了肉糜,打肉馅时可以加入葱姜一起打,我更喜欢手切,只打了猪肉。
点击查看大图5.酸黄瓜切碎,葱切碎,姜磨成姜泥。
点击查看大图6.加入肉馅中,加盐,加生抽,加白胡椒粉,加淀粉,充分拌均匀之后再放10克淀粉,加10克水拌均匀,得到调味好的肉馅。用这种小型绞肉机,打肉的同时可以直接调味,也很方便。
点击查看大图7.打好的肉馅铺在盘子里面,中间压个窝,打入一个鸡蛋,上笼蒸熟,水开后计时,蒸十分钟就可以出锅了。
点击查看大图8.出锅后如果觉得肉饼咸度不够,可以再淋些生抽调味。蒸好的肉馅真热上桌享用吧。
点击查看大图9.豆角和胡萝卜一起,好看好吃。
点击查看大图10.做法很简单,清水煮熟,捞出来加生抽和芝麻油就好了。
点击查看大图11.早餐不能只吃肉饼,还要有主食(碳水化合物),前几天从老家带回来的乡村大馒头,孩子很爱吃,蒸肉饼的同时放在笼格上面复蒸,切一块给孩子备着,搭配肉饼一起吃挺好的。这馒头看起来一点也不精致,却很好吃。所以我也想到了另外一个话题,早餐不是用来看的,好吃才最重要。
点击查看大图12.苹果切块,吃着方便。
点击查看大图13.牛奶是温的,盒装奶倒进小锅中加热,喝着更舒服。
点击查看大图14.早餐组合。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女