山药海裙带炖牛肉

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1.将所有调料放入牛肉块中拌匀，如冰箱冷藏一夜。

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2.将腌好的牛肉连同调味料全部放入煮粥宝中。

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3.加热水到1.0升处。

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4.按慢炖键。

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5.炖1个半小时左右放入山药。

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6.山药我是买的去皮的。

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7.再过半小时放入泡发的海裙带。

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8.炖半小时出锅。