春天的脚步越来越近了,连蛋糕卷都带着一抹春意。午后我做了经典又美味的抹茶蛋糕卷,清新的绿色赏心悦目。
馅料我没用传统的淡奶油,因为脂肪含量太高,饱了口福之后就该为身材发愁了,所以,我用了低脂的荔浦芋头。用10克细砂糖调味,用脱脂牛奶调成芋泥;再放上开胃的酸甜山楂糕,一款清新养眼的低脂蛋糕卷就做好了。
1.荔浦芋头去皮切薄片,大火蒸熟后倒入盆中;一次可多做些,做各种馅料都好吃。
2.用压泥器捣碎,加适量牛奶和少许白糖;糖量可随个人口味调整。
3.牛奶要逐量加入,直到将芋头片捣成只有小颗粒的芋泥;想要更细腻可过筛;搅拌好的芋泥非常粘稠;用不完的可用保鲜膜蒙严入冰箱冷藏保存3日。
4.将山楂糕用花朵模具刻出花朵造型,用量多少可随意。
5.下面来做蛋糕卷,材料大合影:低筋面粉(蛋糕粉)、牛奶、玉米油、细砂糖、抹茶粉、鸡蛋。
6.蛋清蛋黄分离,蛋清入无油无水打蛋盆中。
7.蛋黄中倒玉米油,用蛋抽充分搅拌均匀,无油星。
8.倒入牛奶,用蛋抽充分搅打,直到蛋黄液颜色发浅。
9.将低筋面粉和抹茶粉筛入蛋糊中,用蛋抽以不规则方向搅拌均匀,提起蛋抽,蛋糊顺畅地垂落;放一旁备用。
10.蛋清高速打发出鱼眼泡,倒1/3细砂糖。
11.高速打发出白色发泡时,倒1/3细砂糖。
12.高速转中速打出细腻且有明显纹路发泡时,倒剩下的细砂糖。
13.转中低速搅打,蛋白糊更加细腻有光泽,提起打蛋器,蛋白糊呈大弯角;此时烤箱预热170度。
14.取1/3蛋白糊入抹茶蛋黄糊中。
15.用蛋抽翻拌均匀。
16.将剩下的蛋白糊倒入蛋黄糊中,翻拌均匀,呈细腻有光泽的抹茶蛋糕糊。
17.28*28烤盘里提前铺一张油纸,将蛋糕糊倒入烤盘,端起烤盘轻震几下。
18.送入预热好的烤箱中层,上下火170度20分钟。
19.出炉后将蛋糕片从烤盘中拖出,放在晾架上,撕开四周油纸散热。
20.3分钟后翻面,撕去油纸;因为油纸是用过的,所以会有少许皱痕留在蛋糕片上。
21.斜切掉上下两边,抹一层芋泥,在靠近身体的这边码放山楂糕,我铺了3条,在山楂糕之间再填满芋泥,这样卷的时候才不会有空心。
22.从近向远卷起来,封口压在下面,用油纸包裹,在室温下定型15分钟,切件时每切一刀都要将蛋糕刀擦拭干净,以确保切面整齐干净。
23.芋泥抹茶蛋糕卷,和春天最搭,低脂营养健康!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝