今年开始注重养身了,除了坚持运动之外,还经常煲一些养身茶和养身汤 今天这个汤做法超级简单,却很实用 便秘、痰湿体质尤其适合,祛湿又养颜补足气血, 还暖宫抑制脂肪转换和增强人体对热量的消耗,可谓是大餐肥腻的救星汤! 但是要注意的是晚上别喝哦,白天基本都没有问题的
点击查看大图1.苹果外面用盐清洗掉蜡,然后对半切开,去掉中间的籽。
点击查看大图2.切成均匀的片待用。
点击查看大图3.红枣洗净去核切块儿【有核会上火】。
点击查看大图4.生姜去皮切块。
点击查看大图5.陈皮剪成细丝儿水里清洗一下。
点击查看大图6.苹果生姜丢进煲里。
点击查看大图7.红枣和陈皮也丢进去。
点击查看大图8.加入适量矿泉水,还放了两块儿古法红糖。
点击查看大图9.大火煮开以后转中火煮三十来分钟。
点击查看大图10.开盖,打入两个鸡蛋进去,这个时候小火哦,不然鸡蛋会成花儿,我今天打的两个鸡蛋居然都是双黄蛋 哈哈,太开心了。
点击查看大图11.加入适量泡了一会儿的枸杞,盖上盖子继续小火煮十五分钟左右。
点击查看大图12.煮好啦,看着就很诱人吧,一次性可以多煮一些放进保温杯慢慢喝。
点击查看大图13.看着就很诱人吧。
点击查看大图14.还可以放一些玫瑰花进去也不错的 这款茶苹果的加入会让这款茶变得香甜很多哦 每天上午来上一大碗立马精神气十足 但是晚上就别喝了,俗话说晚上吃姜犹如***嘛 还有体质热的人也不能多喝。
点击查看大图15.遇见喜欢的花,就买给自己, 瞧见好看的衣裳,就漂漂亮亮地穿上。 新的一岁,你该是新的模样。 干干净净,清清爽爽。 在阳光下笑得灿烂,成为自己的光, 照耀自己的路,也温暖别人的心。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿