简单易上手,几种简单的食材就可做出色香味俱全的黑椒虾仁意面,一起来学习吧。
1.大虾去头,虾尾去壳去虾线,洋葱一个,意大利面100克,黄油20克。
2.虾仁加一勺姜粉腌制去腥。
3.洋葱改刀切丁。
4.锅中放适量清水,水开后下意大利面,中火煮15-20分钟。
5.调个料汁:黑胡椒粉1勺,番茄酱1勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐1克,白糖1勺,加适量的水混合均匀。
6.锅中放入黄油化开。
7.放入虾头炸出虾的红油,虾头捞出来不要。
8.倒入洋葱丁煸炒变软。
9.加入虾仁翻炒变色。
10.放入调制好的料汁。
11.煮30秒左右,汤汁变稠关火。
12.把煮好的意大利面捞出来放进去搅拌均匀。
13.简单低脂又下饭的黑椒虾仁意面制作完成,配上一些水果,完美的一餐。
14.最后可以现研磨点黑胡椒碎撒在上面,更入味哦。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam