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蒜苔炒鸡蛋

荔冬2015
收录时间:2023-01-06 09:53:47  人气:8346

新鲜的蒜苔上市了,鲜嫩碧绿,好吃,要趁鲜。
蒜苔性温,温中下气,补虚,调和脏腑,具有活血,防癌,杀菌的作用,吃蒜苔,虽然好处很多,但也不可过多食用,特别是消化力不好的。
蒜苔可凉拌,可腌制,可炒食,今天就做一个超简单的蒜苔炒鸡蛋。

主料
辅料
调料

蒜苔炒鸡蛋的做法步骤

制作小窍门

炒的多时可以分次倒入,便于凝固成熟,色泽也好看。
分类: 热菜 家常菜 快手菜

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