1.里脊肉,一定要去掉筋膜哦。
2.切成大概比硬币稍厚的片,再清洗一下。
3.冷水下锅,加入香叶、八角、花椒粒、姜片、一勺料酒。
4.水烧开后,撇去浮沫,肉片煮5分钟。
5.冲干净粘在肉片上的浮沫。
6.沥干水份。
7.用肉锤敲打肉片,每一片肉都敲的薄薄的,没有肉锤就用擀面杖敲。
8.再撕成小肉碎。
9.肉碎放进面包机中,加入一点点盐、细砂糖、胡椒粉、生抽和少许老抽。
10.面包机按下菜单的肉松键,我的面包机做肉松时间是1小时10分钟,按下键就不用管了。
11.调一个50分钟的闹钟(距离完成操作时间还有20分钟)打开盖,撒一些黑芝麻和白芝麻进去,盖上盖子操作继续进行中。
12.听到操作结束的提示声,打开盖,一阵香浓的肉松味。
13.倒到大盘中中放凉。
14.自制肉松,干净无添加,给小孩配粥、夹三明治、做肉松土司都非常不错的,面包机版非常容易操作,无难度哦。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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