夏初,嫩蚕豆一定要吃,以前没有搬家的时候,菜市场里很容易就能买到,搬进市区反而难觅踪影,心里还真是痒痒啊。嫩蚕豆,顾名思义就是还没有长老的蚕豆,从蚕豆秧苗上摘下来,剥出嫩籽,直接下锅焖炒,蚕豆独有的清香味道和软糯的口感真的太馋人了。
还是老妈最懂我的心,在小菜园里种了一些,这几天则好可以摘来吃,赶紧把这道菜做出来,太美味了。鲜蚕豆的尝鲜季特别短,要是不抓紧吃,又要等明天了。
1.准备鲜蚕豆,我用的是老妈自己种的,竹篮里面有荷兰豆和蚕豆。
2.蚕豆豆荚去掉后后是这样的,剥蚕豆并不费事儿,如果徒手剥的话手会变黑,还是戴上手套比较好。
3.准备大葱,干辣椒,八角,香叶,桂皮,花椒,每样都要一点儿就行,我今天这个菜份量小,如果一次性煮很多豆子,适当增加用量,但也不宜太多。大葱切碎备用。
4.炒锅倒一点儿油,下入葱段和香料还有辣椒炒香。
5.接着倒入蚕豆翻炒,加盐调味。
6.接着加两勺水。
7.盖上锅盖中火焖煮七八分钟。
8.等蚕豆焖熟之后打开锅盖,转成大火收一下汁,此时的蚕豆已经完全焖烂,非常入味,吃起来口感也非常好,软软的糯糯的,如果吃的时候能明显感觉皮皮比较粗糙,有两种可能,一是蚕豆太老,二是没有焖到时候。调整一下再试。
9.下酒好菜啊。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝