鸭????脚有着一定的美容养颜的功效,因为鸭脚当中有丰富的胶原蛋白????,因此适当的食用一些鸭脚补充胶原蛋白????,能够使皮肤变得更加的红润????、白皙和富有弹性,进而发挥出美容养颜的作用????。
鸭脚当中还富含有一定量的铁元素????,而铁元素能够为血红蛋白的生成提供丰富的原料????,因此也有着一定的预防和纠正缺铁性贫血的作用????。
1.准备鸡蛋蛋????六只,冷水下锅完全熟透之后剥皮备用????。
2.锅内烧油????,油温八成热下入鸡蛋炸至金黄起虎皮捞出????。
3.鸭????掌减去指甲冷水下锅,放入姜蒜料酒焯水去腥????。
4.准备两个葱????段、一些姜丝????、一些蒜瓣、一小把干辣椒????、一小把花椒????、八个桂皮、七片香叶、四个八角、一小块火锅底料备用????。
5.锅内烧油????,油温七成热下入豆瓣酱炒出红油后~放入葱姜蒜爆香????。
6.接着放入火锅底料????,炒至火锅底料完全熔化后????,放入????掌翻炒。
7.接着放入准备好的香料继续翻炒~再加入适量的盐????。
8.香料炒出香味儿后????,加入适量水????,水没过鸭掌就可以了????。再放入两勺老抽、三勺生抽、一勺蚝油????,盖上锅盖煮至水开????。
9.转入砂锅中火继续炖????。
10.炖15分钟左右下入我们刚才炸好的鸡蛋????,盖上锅盖继续炖~~????。
11.再炖40分钟左右~最后收干水分就可以啦~????
12.出锅再撒上一点葱花~完美????。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女