天气越来越热了,蔬菜吃的多,有时候也想大口吃肉,外面买的又贵又不放心,现在生肉便宜,买回来周末炖一锅,放到冰箱里冷藏,可以吃好几顿。我这次算是最简单的做法了,有余力的可以做的复杂一些,味道更好。
1.准备原料:在肉铺买一只肘子,一只猪蹄,最好让店里把猪皮上的毛烧一下,把猪蹄劈开,肘子剔骨(也可以用整只的)。清洗干净,放到大锅中。
2.准备调料:超市买的炖(卤)肉料;姜切大块,用刀背稍稍拍松,另切几片姜片;葱切大段;少量辣椒去腥,按个人口味可以多放。
3.准备调料:料酒去腥;酱油调味;老抽上色;盐。
4.准备调料:冰糖。
5.原料焯水:凉水没过原料,加料酒、姜片,不盖锅盖,,中火煮20分钟。
6.洗去浮沫:先撇去浮沫再关火。把肉捞出,凉水洗净表秒,放入清洗干净的锅中。我买的整只肘子,自己剔骨。
7.卤肉:将肉,葱姜辣椒调料包,一勺酱油(可不放),热水放入锅中,不盖锅盖,大火20分钟,撇去浮沫。
8.锅中放酱油2大勺,老抽1大勺,盐2勺(可以根据各人口味调整用量),盖好锅盖,转中小火1小时,关火。猪肉时翻动几次,入味更均匀,避免粘锅。
9.浸泡入味:关火后先在汤中浸泡半天,更好入味。捞出后稍微冷藏后更好切片。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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