鸡蛋是我们日常生活中最常见的食材,也是最物美价廉的营养品,一天都不能少,尤其是老人孩子,每天都该吃一个鸡蛋,蒸蛋羹是不错的选择,补充营养补充能量。
点击查看大图1.挑选大个的鸡蛋2个。
点击查看大图2.取大碗磕入鸡蛋,用打蛋器或者筷子沿着一个方向搅拌均匀。
点击查看大图3.烧一壶开水,降温后大约80度左右的水温,用这样的勺子,一个鸡蛋兑一勺开水。有朋友担心这样会不会冲熟鸡蛋,大可放心,快速搅拌均匀是不会的。
点击查看大图4.将蛋液直接过滤到蒸碗中,过滤的作用一是去掉气泡,二是去掉没有完全搅散的蛋清。
点击查看大图5.过滤好的蛋液盖上保鲜膜,上边用牙签扎几个孔。
点击查看大图6.送入蒸烤箱,启动开关,100度蒸10分钟。可以用蒸锅,水开蒸8~10分钟,根据蛋液的多少而定,一般2个鸡蛋蒸8分钟就行。
点击查看大图7.时间到,取出蒸好的蛋羹,加入少许核桃油、轻盐酱油,撒点葱花就可以开餐啦。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部,黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上,上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇,将培根卷起,注意卷严实,用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱,180度烤15分钟即可。
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