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带鱼炖豆腐

西马栀子
收录时间:2024-02-14 18:25:37  人气:8026

豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,鱼缺乏苯丙氨酸,豆腐和鱼一起吃,蛋白质的组成更合理,营养价值更高。

主料
辅料
配料

带鱼炖豆腐的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 老人 午餐

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