带鱼这样做,妈妈们不用担心孩子吃鱼,鱼刺卡喉的问题。味道鲜美,小孩子一口一块,吃起来特别过瘾。
记得徐文兵老师在《饮食滋味》中,”小孩子如果肠胃功能消化不好,就可以试着把带鱼做好给他吃”。
1.准备好带鱼,带鱼提前解冻。
2.把带鱼的内脏处理干净,特别是那个黑色的膜很腥一定要剔除干净,洗净滤干水分;带鱼用刀把鱼肉片取下来,再把带鱼的另一面也取下,把剖下来的带鱼片一切二,放入碗中,加人切好段的香葱和生姜丝,加入料酒和胡椒粉,适量盐拌匀腌制10分钟左右。把剖下的鱼骨用同样方法腌制。
3.把香菇冲洗干净切条,放入少许盐腌制;把腌制好的带鱼片,依次卷在香菇条的外面,用牙签固定好,裹上淀粉待用。
4.芦笋削去老皮和根部,切段清洗干净,锅内加入水和少许盐煮开,放入芦笋焯水2分钟左右;捞出先摆入盘中。
5.锅烧热放入食用油烧7分热,把带鱼卷依次放入锅中中火煎炸(因为家里做用油要考量,适当放油的量,土豪随意哦)煎炸至二面金黄滤干油取出。
6.把鱼骨依次放入煎炸至金黄酥脆,滤干油放入盘中撒上椒盐粉和孜然粉(喜欢辣的撒点辣椒粉)
7.准备调料汁:生抽2勺,白糖1小勺,陈醋1勺,蚝油1小勺,淀粉2克加适量凉水调匀。
8.把锅内刚炸鱼的油倒掉,把调料汁倒入,再把带鱼卷倒入拌匀,加入适量开水煮至入味黏稠,撒上芝麻。
9.把牙签抽出,一个个装盘。
10.新鲜入味,一口一个的龙珠带鱼卷就可以享用啦。特别是松脆掉渣的带鱼骨头,好吃到根本停不下来,一会就光盘啦。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房