菠萝饭

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1.准备食材。

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2.青椒火腿肠切粒。

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3.菠萝对半切开。

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4.挖出果肉，切小块。

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5.鸡蛋打入碗中，其中1个蛋黄打入米饭。

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6.鸡蛋打散，蛋黄和米饭拌匀。

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7.起锅烧油。

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8.倒入蛋液，炒鸡蛋。

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9.炒熟。

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10.把鸡蛋滑碎。

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11.盛出装碗。

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12.再起锅，倒入火腿和青椒，小火煸香。

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13.倒入玉米粒，翻炒。

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14.倒入炒好的鸡蛋。

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15.少许盐调味。

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16.倒入米饭，翻炒，把米饭炒出颗粒感。

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17.加入菠萝。

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18.继续炒，把菠萝炒软。

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19.盛入切好的菠萝里