蒜香鲭鱼

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1.成品图。

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2.成品图。

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3.轻轻晃一下锅让蒜末酱油与鱼块均匀入味即可。

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4.少许酱油。

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5.放入蒜末。

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6.然后磨点黑胡椒粉。

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7.三分钟左右翻面继续煎，需多次翻面煎熟。

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8.热锅放油，放入鲭鱼中火煎制。

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9.蒜末。

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10.准备:鲭鱼洗干净。