不用五花肉,也无需额外增加肥肉,普通瘦肉也能蒸出又嫩又滑的肉饼,关键在于加入鱼滑!肉饼油脂低,更健康。
还有,你不说,没人能看出来或者吃出来,鲜嫩是因为加了鱼滑,只会觉得你做得“特别好吃”!
1.开吃。
2.大火蒸6分钟,如图,看到很多肉汁冒出来就是全熟了。根据肉饼厚薄调整时间。趁热撒葱。
3.取出适量搅拌好的肉碎,铺平在盘子上,要厚薄均匀,并用筷子在表面划拉几下,出现沟沟壑壑的纹路,让肉饼稍微松散些,容易熟。
4.朝一个方向搅拌均匀。
5.猪肉,鲜冬菇和鱼滑混合,我这里的总重量大概有600克,请酌情调味:生抽5茶匙,耗油5茶匙,麻油2茶匙,糖2茶匙,还有少量胡椒粉。
6.猪肉,鲜冬菇和鱼滑的比例是2:2:1,不用纠结重量,看大概体积即可。猪肉碎用梅头肉或者普通瘦肉,鱼滑是外面买的,用机器打的鱼蓉比自己剁的更细更滑,鲜冬菇切成粒。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆