虾仁炒西兰花

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1.即可食用。

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2.加入盐、蚝油翻炒。

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3.锅里加入食用油烧热，把焯好水的虾仁、西兰花、胡萝卜放里面。

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4.虾仁、西兰花、胡萝卜清理干净，锅里放入清水烧开，将洗净的虾仁、西兰花、胡萝卜焯水。