孕期的降糖早餐,上次做了玉米面的杂粮包子,发现玉米面的口感还是差一些,这次换另外的杂粮面粉。
1.冷却后再收入冰箱,如果很快吃完的,放冷藏,如果吃的3天以上,放冷冻。
2.另一笼发好的包子,冷水上锅,上汽后蒸15分钟。
3.包好的包子,第二醒发,天热的20分钟,天冷的30到40分钟,问到酒香味,轻轻碰一下包子,感觉已经蓬松发起,就可以蒸了。
4.包入馅料。用虎口收口,捏紧以后,收口处朝下。
5.用手或者擀面杖把面团擀成面皮。
6.分成30g一个的剂子。
7.面团分成两份,排气,搓成长条。
8.醒发两倍大。
9.面团搅拌成团再加猪油混合均匀。
10.所有面团的材料,除猪油外放入厨师机搅拌桶,注意糖跟酵母不要直接接触。
11.再加入芹菜叶部分翻炒,馅料冷却备用。
12.水差不多收干后加入切丁的芹菜,先放芹菜梗。
13.加入调料,少许开水,小火焖煮。
14.加入焯过水的豆干翻炒。
15.加油,加入切成丁的香菇翻炒。
16.热锅无油,放笋炒干水分。
17.笋切丁。
18.豆干切丁,焯水,去掉豆腥味。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
1鸡蛋液,大葱末,红椒末,姜末。2酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水调成汁。3豆腐切块。4裹上蛋液。5锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄。6趁出备用。7再次起锅放油,爆香葱姜末。8放红椒末炒匀。9放入煎好的豆腐炒匀。10倒入调好的汁没过豆腐。11中小火煮至收汁即可。小窍门喜欢吃辣味的就放豆瓣酱和泡椒
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房