白蒿属于野生菊科的植物,属于一种常用的中药材,白蒿的嫩枝叶能吃。白蒿内含有白蒿宁、白蒿素、洋艾内酯和洋艾素等物质,从中医方面讲具有祛风散寒的作用,临床上可以用来治疗风湿造成的关节疾病,而且能够减轻肝病病人的黄疸症状,还具有抗炎的作用,可以用来治疗热疾。白蒿内含有对羟基苯乙酮和香豆精,可以起到辅助降低血压和血脂的作用,因为白蒿具有药用的价值,故平时要适量口服,脾虚寒的病人要慎用。
点击查看大图1.营养丰盛的早餐是开启美好一天原动力哦。
点击查看大图2.白蒿炒蛋入口既有蛋的香浓又有白蒿的清香让人回味无穷。
点击查看大图3.白蒿炒蛋营养丰富还有药用价值适量食用对身体有益。
点击查看大图4.鲜美可口的白蒿炒蛋装入盘中,再搭配蒲烧鳗鱼香肠和月饼一起吃太棒了!
点击查看大图5.白蒿炒蛋炒至完全变色定型即可,切记时间不宜炒至过长影响口感。
点击查看大图6.锅中倒入底油加热,再倒入搅拌好的蛋液,白蒿大火炒至微微定型即可轻轻翻动。
点击查看大图7.所有的调味料拌匀入味即可。
点击查看大图8.放入特别提鲜的鸡汁别有一番滋味。
点击查看大图9.简单搅拌一下放入调味料盐和味精。
点击查看大图10.搅拌好的蛋液倒入切碎白蒿中。
点击查看大图11.鸡蛋打散添加少许凉白开水搅拌均匀,这样炒出来的鸡蛋更加细腻。
点击查看大图12.处理好的白蒿沥干水份备用。
点击查看大图13.白蒿在清水中浸泡一会儿清洗干净。
点击查看大图14.白蒿简单的摘去杂质去蒂,因为摘的时候已经非常细心的挑选了。
点击查看大图15.在山坡上朋友自己采摘的白蒿,只有这个季节的白蒿芽最嫩最鲜美,下几场春雨白蒿长的速度特别快就老了不好吃了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿