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立夏将至，蚕豆纷纷上市。我们这一带立夏日，必吃蚕豆，听婆婆说，过去，家家户户都吃蚕豆，一般都是用猪油炒一下，有的放点咸菜炒，可都是连皮吃的，每到中午，小娃们端着一碗蚕豆，抢着坐在正间的捣麻糍的石臼上，说是这样吃了，腿脚稳健，好干活。
蚕豆吃法很多，可以烧蚕豆饭，炒咸菜，直接水煮，凉拌加了虾仁，荤素搭配，营养丰富。
点击查看大图1.成品图。
点击查看大图2.来一勺吧！
点击查看大图3.撒上白芝麻。
点击查看大图4.盛盘喽。
点击查看大图5.淋在虾仁蚕豆上拌匀。
点击查看大图6.加入调料汁烧开。
点击查看大图7.加入干红辣椒圈炒香。
点击查看大图8.热锅放油烧热，加入蒜泥炒香。
点击查看大图9.倒入适量开水拌匀。
点击查看大图10.再加入1大勺六月鲜特级原汁酱油。
点击查看大图11.小碗里放入1小勺白糖，加入禾然有机糙米醋1小勺。
点击查看大图12.捞出来和蚕豆放一起。
点击查看大图13.把挑去虾线的虾仁放入开水里焯至变色。
点击查看大图14.捞出沥干水分备用。
点击查看大图15.锅里放开水，加入2小勺盐，把蚕豆放进去焯水2分钟左右。
点击查看大图16.再剥掉外皮。
点击查看大图17.蚕豆去壳。
点击查看大图18.食材如上图。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
