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鸡肉的功效：
1、能够温中益气。
因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性味甘、温，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良、虚劳羸瘦的人，如果适当吃鸡肉有很好的温中益气、增强身体素质的功效。
2、能够补精填髓。
对于精血亏损所导致的小便频数、须发早白、视物模糊、腰膝酸软、腰腿疼的人，如果适当吃鸡肉，通过补充精血而有很好的缓解上述症状的功效。
点击查看大图1.成品。另外火龙果也可以夹三明治里。
点击查看大图2.煎熟的鸡胸肉切开，然后把食材组合一下即可。
点击查看大图3.生菜夹土司中间切开。
点击查看大图4.取生菜。
点击查看大图5.切火龙果。
点击查看大图6.反复翻面煎熟即可。
点击查看大图7.两面煎定型，用叉子扎洞洞。
点击查看大图8.放鸡肉。
点击查看大图9.拿出土司，放小许食用油。
点击查看大图10.平平按压不能跟锅底接触部分，见面各煎30秒左右即可。
点击查看大图11.把土司放热锅里。
点击查看大图12.放淀粉，抹匀。
点击查看大图13.腌制10分钟，时间更久点更入味。
点击查看大图14.食盐全部溶化放生抽。
点击查看大图15.给它做个全方位的马杀鸡。
点击查看大图16.取鸡胸肉，放食盐。
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
这个菜是我第一次买，以前从来没买过，就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的，说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
