立秋已過????可是天氣還是熱????給大家分享一道好吃消暑還營養開胃的冬瓜肉丸子????,家里老幼都超喜歡????趕緊收藏吧!
1.灑上蔥花,酸甜開胃超下飯????
2.煮到變稠即可淋在冬瓜丸子上。
3.再加入一勺蕃茄醬炒均勻,加入玉米粉水。
4.另起鍋下點油炒香蕃茄冬瓜碎,加入冬瓜湯汁。
5.這是蒸冬瓜完的汁我們用來做芡汁。
6.之前挖出來的冬瓜肉和番茄切碎。
7.冷水上鍋蒸20分鐘後備用,蒸完后的汁留用。
8.一個個放冬瓜上。
9.用手捏小肉丸。
10.用勺子????挖一個洞,挖出來的冬瓜肉留同不浪費,不用太大不要挖穿底哦。
11.冬瓜切厚片約1.5cm厚。
12.攪拌均勻。
13.加入一勺玉米粉。
14.把調味料放進肉碎里。
15.材料準備好,馬蹄切碎紅蘿蔔切碎蔥花放入前腿肉碎里。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文