搜索

菜谱 食材 美食 健康

三黑四红粥

红•宏
收录时间:2024-06-21 20:32:34  人气:9643

今天分享一款补气补血的食疗粥~~三黑四红粥,这粥用了三黑四红七种谷物,再加上红糖和牛奶,每天坚持喝一碗,头发多了气色好了。

主料
辅料
调料

三黑四红粥的做法步骤

制作小窍门

坚硬的豆类提前泡一晚上熬粥是会更省时间。
分类:

推荐菜谱

你可能还喜欢…