包菜膳食纤维、钙质丰富。虾皮是儿童补钙利器。烫面面软易消化。
一起补钙吧!
点击查看大图1.一起吃包子吧!
点击查看大图2.装盘。
点击查看大图3.烫面面皮柔软,易消化。
点击查看大图4.冷水上锅蒸,水开后十分钟即可。
点击查看大图5.包成包子。
点击查看大图6.加入馅料。
点击查看大图7.擀皮。
点击查看大图8.面团醒好,分剂子。
点击查看大图9.刚关火锅是热的,趁热翻拌均匀即可。
点击查看大图10.倒入虾皮,加入葱花。
点击查看大图11.淋入香油。
点击查看大图12.加入胡椒粉、花椒粉、八角粉。
点击查看大图13.鸡蛋炒把火关掉将菜碎倒入锅内。
点击查看大图14.鸡蛋下锅炒成蛋碎。蛋液倒入油里用筷子不停搅拌鸡蛋碎会均匀些。
点击查看大图15.剁碎。
点击查看大图16.擦入胡萝卜丝。
点击查看大图17.攥出水分。
点击查看大图18.把圆白菜用开水焯一下水。
点击查看大图19.醒面的时间切圆白菜。
点击查看大图20.揉成面团。盖盖子醒面。
点击查看大图21.拌成絮状。
点击查看大图22.把面烫一下。
点击查看大图23.200面粉+3g盐加入开水。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1金针菇去除根部,黄瓜刨成薄片。2培根平铺在案板上,上放一片小黄瓜、再放一小束金针菇,将培根卷起,注意卷严实,用水焯过的香菜绑好。3放入烤箱,180度烤15分钟即可。
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