包菜膳食纤维、钙质丰富。虾皮是儿童补钙利器。烫面面软易消化。
一起补钙吧!
1.一起吃包子吧!
2.装盘。
3.烫面面皮柔软,易消化。
4.冷水上锅蒸,水开后十分钟即可。
5.包成包子。
6.加入馅料。
7.擀皮。
8.面团醒好,分剂子。
9.刚关火锅是热的,趁热翻拌均匀即可。
10.倒入虾皮,加入葱花。
11.淋入香油。
12.加入胡椒粉、花椒粉、八角粉。
13.鸡蛋炒把火关掉将菜碎倒入锅内。
14.鸡蛋下锅炒成蛋碎。蛋液倒入油里用筷子不停搅拌鸡蛋碎会均匀些。
15.剁碎。
16.擦入胡萝卜丝。
17.攥出水分。
18.把圆白菜用开水焯一下水。
19.醒面的时间切圆白菜。
20.揉成面团。盖盖子醒面。
21.拌成絮状。
22.把面烫一下。
23.200面粉+3g盐加入开水。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝