粗粮的好处众所周知,不必多说,但是我家孩子和老公都不爱吃,他们觉得粗粮难咽,吃起来噎得慌,相信很多妈妈也都会有这样的困扰吧!为了能让孩子吃点粗粮,老母亲真是煞费苦心,想尽办法,相信我,今天分享的玉米面红枣发糕就能轻松解决这个问题。
粗粮吃起来口感不好的关键是面团起发困难,其实给孩子做粗粮不必要求含量过多,添加一些就足够小朋友的摄入需求了。我今天分享的玉米面发糕加入一些中筋面粉,用我分享的做法就能让面团发到三倍大!这样做出的发糕真的特别柔软,吃起来就完全没有负担了,加入红枣碎让发糕吃起来甜甜的,特别能迎合小朋友的口味。甜甜软软的,不论是做主食还是做早餐都很适合,我平时会多做一些,切成小块密封起来冷冻,吃的时候从冰箱冷冻室拿出来复蒸一下就好了,特别方便!
1.切成小块密封起来冷冻,吃的时候从冰箱冷冻室拿出来复蒸一下就好了,特别方便!
2.切成小方块,发糕内部充满气孔,捏一捏迅速回弹,真的很香很软,趁热吃超级好吃~
3.蒸好的发糕体积是原面团的三倍大,将碗倒扣就能轻松脱模。
4.蒸锅提前预热,放入发酵完成的面团,开水上锅蒸25分钟,焖5分钟。
5.我用的是卡士酸奶机帮助发酵,冬天温湿度都比较低,用这种方法可以帮助快速发酵,酸奶机中加入少量温水,放入面团,选择温度37度,仅需要半小时就能发酵至2倍大。
6.将面团擀成1.5-2厘米厚的厚片,放入碗中进行发酵,碗刷一层薄薄的油,方便脱模。
7.红枣切成细碎的小丁,加入面团中再次揉匀,发糕面团就制作完成了。
8.倒入中筋面粉,先用筷子搅拌成絮状,然后加入清水揉成团,水可以少量多次慢加,避免面团过软。
9.加入一枚鸡蛋搅拌均匀,呈稀糊状。
10.先将玉米面放入盆中,边倒入开水边用筷子搅拌均匀,开水烫面能让发糕口感特别松软,不停搅拌至温度降至手温加入酵母粉和细砂糖搅拌均匀,温度和砂糖都能帮助发酵。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女