羊肉益气补虚,温中暖下,是寒冬暖身的好食物。
原汁原味,锅里有汤有肉有萝卜,汤鲜肉香,还没有膻味,清爽鲜香。
1.清爽鲜香。
2.成品图。
3.加少许盐、蒜苗和枸杞,起锅开吃。
4.再慢炖半个小时。
5.加入白萝卜块。
6.先大火烧开后转小火,慢炖两小时。
7.加生姜、花椒和葱段。
8.羊肉放入砂锅中,加满冷水。
9.蒜苗切段和枸杞,备用。
10.姜切薄片,葱切段和花椒,备用。
11.削皮,切块。
12.白萝卜洗净,备用。
13.水开撇沫后,捞出过凉水,清洗干净,炖出来的汤才清。
14.凉水下羊肉。
15.羊后腿加少许白酒冷水泡半个小时左右即可。
16.羊后腿,洗净,切小块,备用。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆