清炒菜花

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1.4.盛入盘内。

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2.3.锅内放入比平时多两倍的油，倒入蒜片，葱花，调料同菜花放入一起炒。

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3.2.将菜花木耳蘑菇倒入锅内焯水。

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4.1.将调料放入碗内，清椒切块，蒜切片，葱切葱花。