豆腐我只爱内脂豆腐,煎炒蒸炸拌都爱用它,因为它嫩,也没有异味。豆腐蛋白质含量高,口感又好,我蛮喜欢拌着吃,不过若是营养全面些,还是要加点动物蛋白,所以我选择了虾。既然有荤腥,不能生食了,蒸一下吧,方便又美味。
1.出锅撒上茼蒿末点缀,豆腐滑嫩,虾蓉鲜美,咸鲜适口,色味俱佳。
2.开水上锅,大火蒸8分钟左右。
3.盖好保鲜膜,用牙签扎些透气孔。
4.豆腐切块装盘,铺上虾蓉,再淋上15毫升(1大勺)六月鲜12克轻盐松茸酱油。
5.下入虾蓉炒散,炒到变色就好。
6.锅中下油,倒入小葱、洋葱、生姜、蒜末,小火炒香,炒到蒜末微黄即可。
7.搅拌好的虾蓉状态。
8.虾仁剁成蓉,加白砂糖,10毫升六月鲜12克轻盐松茸酱油,搅拌均匀。再加入15毫升(1大勺)清水,顺一个方向搅拌到虾肉起胶。
9.豆腐表面撒一点点细盐,腌10分钟,起个底味。腌好后倒置,在盒底四角剪个口子,轻捏盒子让空气进入,便于脱模。
10.准备好食材与调味料。我不吃葱,用茼蒿代替装饰成品,开水烫熟后切成葱花大小;小葱、洋葱、生姜、蒜头都切成细末。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人
2010年9月22日 北京后海赏月、聚餐,happy 难以言表!北京的后海准确地说叫“什刹海”是历史上达官贵人居住的地方,如清朝的和珅、近代的宋庆玲的深宅都座落在此处。随着历史的发展这个昔日的深宅一改往日僻静演绎了一派繁华,是一个既保留了浓郁的老北京特色又极富现代生活气息的地方。绕着海的周围酒吧、餐吧有上百家之多,一到华灯初上来聚餐喝酒和赏景的客人络绎不绝,颇有唐朝盛世的感慨!老外和时尚人士流恋此处大有和昔日荣冠京城的“三里屯”平分秋色的趋势,因此,此处也被评为我国十大美景之一。 今年中秋老公和我没回老家
菁厨乐园
1先将所有主材切成丝。2土豆、胡萝卜丝。3起油锅,爆香蒜头,下辣椒丝、肉丝爆香。不知怎买的,这辣椒好辣,呛得我眼泪都出来了。4下土豆丝、胡萝卜丝翻炒,淋上料酒、醋、一点辣椒油,沿锅边添适量的水,熟透后下适量的盐、鸡精调味。5成了,味道还不错。哈哈!家里小MM把辣椒一根根挑出来才敢吃,晕!
琴心剑胆
1将各式材料洗净。2黄瓜,香菇切片;蒜去皮拍碎。3锅里油烧热,下蒜片爆香。4下入香菇翻炒,放酱油,蚝油。5加1碗水进去煮。6至汤汁只剩三分之一时将黄瓜放入翻炒一下,加盐,鸡精调味即可。7成品。。。。
家有桐宝